调味料是菜式最终完善的技术性重要之一。仅有结合实际不断了解和探索，才可以更好的把握其规律性与方式，并与熟度恰当地融合，烹调优异、香、形俱好的美味。
01、食品类调料的“定音”
假如把调料比成一部交响协奏曲，那麼在开始弹奏以前，演奏师须得先定声调。调料“定音”的依据大概有以下几个方面。
1．因料调料
新鲜的的鸡、鱼、虾和青菜等，调料不可过多。腥臊气味偏重的原材料，如不鲜的鱼、虾、牛肉、羊肉及内脏器官类，调料时要酌量多多些除腥提味的调味料，例如米酒、醋、糖、葱、姜、蒜等，便于减恶味增鲜香。
自身无特殊味儿的原材料，如海叁、鱼翅等，除务必添加鲜汤外，还应当菜式的详细规定施加相对应的调味料。
2．因菜调料
每栽菜都是有自身相应的口感，这类口感是根据不一样的烹饪方法最终确认的。因而，推广调味料的类别和总数皆不能乱来。尤其是针对多味菜看，务必分辨味的次序，才可以恰如其分地应用主、辅调味品。有的菜以甜酸为主导，有的以鲜香为主，也有的菜上口甜收边咸，或上口咸收口甜等，这类一菜数味、变幻无常的奥秘，皆取决于调料方法。
3．因时调料
大家的口感通常随季节变换而有一定的差别，这也与人体新陈代谢情况相关。例如在冬天，因为气侯严寒，因此喜用神深厚肥嫩的菜式；酷热的夏天则爱好口味淡可口的食材。
4．因人调料
烹饪时，在维持地区菜式口味特性的条件下，还需要留意就餐者的不一样口感，保证因入制菜。所说“食无觉味，适中者珍”，便是择人制菜的适当归纳。
5．调味品高品质
原材料好而调味品不佳或佐料推广不合理，都将危害菜式口味。高品质调味品还有一个含意，便是烹调哪些地方的菜式，理应用该市的知名调味品，那样能够使菜式口味足俱。
02、食品类调料的“三部曲”
定好调门以后，烹饪操作过程中的调料，一般可分成三步进行，这就是我们称呼的“三部曲”：
第一步，加温前调料，这可对比为原曲或序曲；
第二步，加温中调料，这该是高峰；
第三步，加温后调料，此为序幕。
一、加温前的调料
又叫基本调料，其目标是使原材料在烹调以前就具备一个主要的味，与此同时扣减一些原材料的腥臊气味。
具体做法是将原材料用调味料；如：盐、生抽、米酒、糖等调拌匀称，预浸一下，或是再再加上生鸡蛋、木薯淀粉浆一浆，使原材料基本进味，随后再开展加温烹饪。鸡、鸭、鱼、肉类食品菜式也都需要做加温前的调料，窝笋、青瓜等调料，也常先用盐腌除水，明确其基本上味。一些不能在加温中启盖和调料的蒸、炖制菜看，更务必在上笼下锅前调好味，如清蒸鸡、蒸肉、清蒸鱼、炖（防水防火）鸭、罐焖肉、坛子肉等，其调料方式一般是：将对好的料汁或拌和好的佐料，同煮制原材料一起放进容器中，便于于加温操作过程中进味。
二、加温中的调料
又被称为宣布调料或定形调料。菜式的口感恰好是由这一步来定形，因此是关键性调料环节。
当原材料入锅之后，在适合的机会依照菜式的烹饪规定和肉食者的口感，添加或咸或甜，或酸或辣，或香或鲜的调味料。有一些大火急成的菜，须得事前把需要的调味料放到碗中调好，这称为“准备调料”，也称之为“对汁”，便于烹饪时立即添加，不误熟度。
三、加温后的调料
又被称为协助调料，可提升菜式的特殊味道。
有一些菜式，尽管在第一、二环节里都开展了调料，但在色、香、味层面仍未做到该有的规定，因而必须在加温后最终定味，例如炸菜通常撒以香辣或辣酱油等，涮品还需要蘸以众多的调料配料，蒸菜也是有的要在上桌上另烧调汁，烩的乌鱼蛋则在出勺时往汤里放些醋，烤的鸭需浇上甜面酱，炝、拌的凉拌菜，也需浇以对好的三合油、姜醋汁、芥末酱糊这些，这种全是加温后的调料，对提升菜式的特殊口味不可或缺。
因为盐味、清甜味、怪味是多种味道中的具体的或主要的味道，而去除腥臊臭味、增加味鲜美味可口是调料的主要规定，因而，具备这种味道或效果的调味料，如盐、生抽、糖、酒、醋、油、葱、姜等变成最经常使用的、绝大部分食品类都免不了的调味料。这种调味料针对原材料的干扰和针对食品质量安全的危害特别大。
1、油
油的燃点很高，可达300℃摄氏度在食品工业的历程中，温度常常维持在120一250℃中间。因此可使原材料在短期内烹熟，进而降低营养元素的损害。油很独特，便是兼顾调料和热传导的功效。一方面，它是应用最广泛的调味料；另一方面，它又经常作为加温原材料的物质。并且，即使在作为加温原材料的物质时，油或是兼顾热传导和调料的功效。例如在炸和滑油这二种烹调方式中，油既具有原材料完善的热传导功效，又具有使原材料提升香嫩松脆等口感的调料功效；而且事实上这二种功效是与此同时产生、紧密联系、不可缺少的。
植物油脂经持续高温不断加温会造成变黑、增厚状况。这是由于植物油脂造成热缩聚反应，形成聚合体，并加快空气氧化。
与此同时脂溶的黑色素受持续高温加温也逐渐脱袋，再再加上油中的残渣枯焦发黑，散烟点减少，这类植物油脂和厨房油烟对身体有危害。避免的方法一是按要求换新油，二是留意随时随地除去油中粒屑残渣，三是尽可能不用大豆油开锅中，大豆油中不饱和脂肪酸易受毁坏后变黑。倡导用褪色，薄膜蒸发后纯粹的特制油做油炸。
食品类和饮食业常见的食用油有以下几类：
1）动物油
动物油在食品工业中运用比较广泛，在炸、炒、熘等食品工业方式里都可应用。并且动物油所含黑色素少，故烹调出去的菜式，颜色雪白，尤其是炸裹蛋泡糊的原材料(如"高丽肉")非用动物油不能。但猪油腻的食品类，湿冷后表层的油凝固而泛乳白色，而且非常容易蒸软而丧失延性，尤以冬天为甚。这是由于动物油不是偏干植物油脂，含有的不饱和脂肪低。在冬天为了更好地防止出现以上状况，常将菜盘先用开水烫一下再盛放用猪油腻的食品类，或用特别的容器(别名"锡烫子"，即上边是锡盘子，下边是盛放沸水以便锡盘隔热保温的锡碗)盛放。
2）食用油
食用油作为油炸，产品呈嫩黄色，不可以做到雪白的规定。它也不是偏干植物油脂，其炸产品也非常容易蒸软。滥造的食用油，也有一股花生仁的生腥味儿，精练和通过脂油的则并没有这类气味，如需去除滥造食用油的腥味儿，可将油加温，熬至冒白烟时离火，将少许葱或麻椒资金投入锅内，待油凉后，滤掉白沫就可以。
3）香油
此油颜色金黄色，香味浓厚，用于调凉拌菜，则香气四溢，能显着提升食物的口感。在一般汤类中淋上少量香油，也是有增香提鲜的实际效果。以小磨香油为好，香气浓厚。香油中富含一种叫"白芝麻素"的化学物质(一种酯基化合物)，它是强有力的抗氧化剂，因此香油特性平稳，不容易空气氧化质变。香油如经高溫加温，香气便会损害，故一般是立即浇淋在菜上应用。
4）大豆油
大豆油属半偏干植物油脂，含不饱和脂肪酸多，不适合做油炸用。因不饱和脂肪酸遇热会溶解而形成灰黑色化学物质，使油和产品表层色调变深。但因为大豆油含不饱和脂肪酸多，用于同鱼或肉骨头煮汤，可熬成深厚如奶的清汤，大豆油颜色较深，有一些用青豌豆或嫩大豆生产制造的大豆油可因带有胡萝卜素而呈浅绿色，炒出去的食品类颜色不佳。大豆油含有黄豆味，虽可以用加温后资金投入葱或麻椒的办法去除，但油的色调却因而变深以致发黑了。
5）食用油
食用油是一种半偏干植物油脂，色金黄色。因带有芥酸而有一种"辣喉咙"气味，但炸过一次食品类或放入少许生的花生仁或大豆炸焦，就可以去除。
2、盐
食用盐在调料上处在很重要的影响力，故有"盐为百味之主是"的观点。食用盐不但起调料功效，并且也是血液循环系统和中枢神经系统不可缺少的化学物质，有维持人体正常的渗透浓度和身体内酸碱的功效。
